• 回复@“老笑头”,共产主义需要分配生产资料应该是你做梦的时候梦到的吧!这除了让网友们笑掉大牙,还能有什么?你确实是让网友们看着就想笑!哈哈哈哈! 2019-05-16
  • 美联储加息中国央行按兵不动 专家称或择机实施小幅“跟随加息” 2019-05-15
  • 金华:舞动世界杯 我是颠球王 2019-05-15
  • 标致5008当选法国总统座驾 防弹装甲加身外观低调 2019-05-07
  • 国产葡萄酒业处于升级阶段 2019-05-01
  • 其实啊也不奇怪,菜做好了先来一份尝尝味道于是提前开吃了。 2019-05-01
  • 环境部专项整治长江经济带固体废物倾倒 督查中不需地方环保部门陪同 2019-04-29
  • 女教师舍身保护学生被撞身亡感动各界 2019-04-14
  • 江西绿色经济智创未来 2019-04-12
  • 我是来放毒的....西安最好吃的小吃都藏在这儿! 2019-04-12
  • 天津今年前5月开出环保罚单6614万元 2019-04-06
  • 正确区分党徽和党员徽章 2019-04-06
  • 大豆自己种,芯片自己造 2019-04-05
  • 乡镇纪委做指导 村务监督更有力 2019-04-02
  • 福特中国召回部分林肯大陆 涉及11044辆 2019-04-02
  •  手机版 | 登陆 | 注册 | 留言 | 设首页 | 加收藏
    当前位置: 网站首页 > SEO思路 > 文章

    北京赛车直播视频:冬季怎样吃火锅才能美味又健康

    北京赛车pk10助赢软件 www.bghlk.com 时间:2016-05-13    点击: 次    来源:网络    作者:佚名 - 小 + 大

    冬天,朋友聚会最喜欢的食物要数火锅啦。尤其在北方,外面大雪纷飞,这时候跟家人或者朋友在室内,吃上一顿热气腾腾的火锅,别提有多爽了??墒悄阒缆?,火锅如果吃的方法不对,对身体的健康可是很不利呦,小编在此给各位说道说道儿。

    改变以往先吃肉后吃菜的习惯

    火锅,尤其是清汤火锅,人们往往喜欢先涮牛羊肉,等吃上一会儿,汤锅会因为肉汁而变得更有滋味,此时再吃菜也觉得更加好吃??赡阒缆?,正是这种习惯使得易坏肚子。肉类一定煮熟了再吃,而先吃蔬菜,也能够减少肉食的摄入。

    忌冷热交替

    刚才火锅中捞出的菜都比较热,此时若喝上一大杯凉啤酒或饮料,是非常惬意的。然而殊不知正是这样冷热交替,极易引发腹泻和便秘。

    吃火锅容易诱发痛风

    最近有种说法,即常食火锅容易引起通风。这可不是危言耸听,是因为痛风是一种因嘌呤代谢紊乱及高尿酸血症所致的疾病,它和人们的饮食有着密切的关系。人们喜欢在吃过菜和肉的火锅汤里,下一点方便面或者面条,由于此时的汤十分美味,于是此时的面条自然也是十分受欢迎。然而殊不知火锅汤经过反复加热,海鲜、肉类中含有的大量嘌呤充分溶解到汤里,这时的面条中大量的嘌呤被人体吸收,就会极易引发痛风。

    注意以上几点,那么这个周末,不妨约上几个朋友聚在一起吃点热气腾腾的火锅,一同来感受冬季里特有的热闹和温暖吧!

    上一篇:健康饮食——让你少中糖的“毒”

    下一篇:如何让失眠远离我们的幸福生活

    版权声明 | 关于阿布之家|阿布家.. | 广告服务 | 免责声明 | 联系我们 | 网站帮助
    北京赛车pk10助赢软件  |   QQ:155096168  |  地址:广东省广州市番禺区康乐路康乐园  |  电话:--  |  
  • 回复@“老笑头”,共产主义需要分配生产资料应该是你做梦的时候梦到的吧!这除了让网友们笑掉大牙,还能有什么?你确实是让网友们看着就想笑!哈哈哈哈! 2019-05-16
  • 美联储加息中国央行按兵不动 专家称或择机实施小幅“跟随加息” 2019-05-15
  • 金华:舞动世界杯 我是颠球王 2019-05-15
  • 标致5008当选法国总统座驾 防弹装甲加身外观低调 2019-05-07
  • 国产葡萄酒业处于升级阶段 2019-05-01
  • 其实啊也不奇怪,菜做好了先来一份尝尝味道于是提前开吃了。 2019-05-01
  • 环境部专项整治长江经济带固体废物倾倒 督查中不需地方环保部门陪同 2019-04-29
  • 女教师舍身保护学生被撞身亡感动各界 2019-04-14
  • 江西绿色经济智创未来 2019-04-12
  • 我是来放毒的....西安最好吃的小吃都藏在这儿! 2019-04-12
  • 天津今年前5月开出环保罚单6614万元 2019-04-06
  • 正确区分党徽和党员徽章 2019-04-06
  • 大豆自己种,芯片自己造 2019-04-05
  • 乡镇纪委做指导 村务监督更有力 2019-04-02
  • 福特中国召回部分林肯大陆 涉及11044辆 2019-04-02